Organiser un anniversaire pour quinze personnes, apaiser une dispute, boucler un dossier d’inscription à temps… Ce sont des compétences, même si personne ne les appelle comme ça. Nous avons créé un jeu de plateau pour les faire apparaître, les nommer et repartir avec.
Tout est parti d’un atelier que nous avons animé avec des femmes en reconversion. Beaucoup avaient passé plusieurs années au foyer à s’occuper de leurs enfants. Une même phrase revenait souvent : « Moi, je n’ai rien fait de spécial. » Pourtant, en les écoutant raconter leur quotidien, on entendait de l’organisation, de la négociation, du sang-froid et de la pédagogie. Le problème n’était pas l’absence de compétences, mais l’absence de mots pour les dire.
Le jeu (me présente) est né de ce constat. C’est un outil simple, ludique et bienveillant pour transformer le vécu en compétences reconnues.
Pourquoi parler de compétences invisibles ?
Le travail domestique et le soin aux autres mobilisent chaque jour des savoir-faire précieux : planifier, anticiper, gérer les imprévus, écouter, coordonner. Comme ils ne sont ni payés ni évalués, ils restent souvent dans l’angle mort, y compris aux yeux des personnes qui les exercent.
Or se sentir compétent·e n’est pas un détail. Les chercheurs Edward Deci et Richard Ryan, à l’origine de la théorie de l’autodétermination, en font l’un des trois besoins psychologiques fondamentaux, avec l’autonomie et le lien aux autres. Quand ce besoin est nourri, la motivation et l’envie d’agir suivent.
Le jeu ne cherche donc pas à « remonter le moral ». Il aide chacune à voir et à nommer ce qu’elle sait déjà faire, avec l’aide du regard des autres.
Ce que contient le kit
| Trois plateaux. Les deux premiers servent d’échauffement pour que la parole se libère (souvenirs, envies, forces). Le troisième, « compétences invisibles », compte 17 cases pensées pour faire raconter des situations ordinaires et réussies. | |
| Les règles du jeu, sur une page, avec une règle 0 à lire avant de commencer. | |
| Une fiche de récolte par joueuse, pour noter les compétences entendues par le groupe, avec une banque de mots pour aider à les nommer. | |
| Un aide-mémoire des capacités : quinze capacités, chacune illustrée par un exemple du quotidien, à n’ouvrir que si quelqu’un bloque. |
Comment se déroule une partie
On joue de 3 à 8 personnes, pendant 45 à 60 minutes. Une personne tient le rôle de maître ou maîtresse du jeu : une animatrice en atelier, ou simplement une amie à la maison.
Le groupe avance un seul pion, case par case. Il n’y a pas de dé, pas de course et pas de gagnante : on fait le chemin ensemble. À chaque case, une joueuse répond à la question, par exemple :
- « Raconte une journée chargée que tu as bien gérée. »
- « Quelle astuce as-tu trouvée pour un petit souci du quotidien ? »
- « Si ton quotidien était un métier, quel serait son titre ? »
- « Mime une tâche invisible du quotidien. Les autres devinent ! »
Après chaque réponse, le groupe nomme au moins une compétence entendue, et la joueuse la note sur sa fiche. C’est le cœur du jeu : la reconnaissance vient des autres, et elle a souvent plus de poids que celle qu’on s’accorde à soi-même.
Une case invite même à dire à sa voisine une compétence qu’on voit chez elle. Quand le pion arrive, chacune termine trois fois la phrase « Je suis capable de… ». Puis vient la clôture : chacune se dessine (un bonhomme bâton suffit !) et écrit autour d’elle ses compétences et les valeurs qui comptent pour elle.
Un cadre bienveillant
Nous avons choisi des questions positives et légères. Le jeu n’est pas une thérapie, et ce n’est pas le lieu pour raviver des histoires douloureuses. On parle de réussites ordinaires, souvent drôles, toujours concrètes.
La règle 0 : ce qui se dit ici reste ici. On écoute, on ne conseille pas, on ne juge pas.
Chacune peut passer une question sans se justifier. On s’exprime le plus possible en commençant par « je… ». Et si quelqu’un dit « juste », « seulement » ou « rien de spécial », le groupe l’invite gentiment à reformuler sa phrase sans ces mots.
Pour qui ?
- Les formatrices, conseillères en insertion et animatrices d’ateliers de reconversion.
- Les associations et lieux d’accueil qui accompagnent des parents.
- Les groupes d’amies qui veulent passer un moment à la fois léger et nourrissant.
- Toute personne qui doute de la valeur de ce qu’elle fait au quotidien.
À la fin de la partie, chaque joueuse repart avec sa fiche : des compétences formulées, trois « Je suis capable de… », un portrait d’elle-même et une phrase prête à l’emploi pour un CV ou un entretien.
Télécharger le kit « Le jeu (me présente) »
3 plateaux, les règles, la fiche de récolte et l’aide-mémoire, à imprimer.
#lesfourmisempathiques
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