Lorsqu’on parle des besoins, on pense spontanément à manger, dormir, jouer ou apprendre.
Pourtant, il existe un besoin tout aussi essentiel, bien qu’il soit invisible : le besoin de se sentir connecté aux autres.
Cette connexion, c’est ce sentiment rassurant qui nous fait sentir que quelqu’un est là pour nous, que nous comptons pour lui, que nous sommes compris, acceptés et en sécurité dans la relation.
Dès les premiers mois de la vie, elle participe au développement émotionnel de l’enfant. Elle nourrit son sentiment de sécurité, favorise l’exploration, aide à réguler les émotions et construit progressivement la confiance en soi.
Autrement dit, nous grandissons grâce aux liens que nous tissons avec les personnes qui nous entourent.
Être connecté ne signifie pas être constamment ensemble
La connexion ne dépend pas uniquement du temps passé ensemble.
Deux frères et sœurs peuvent jouer chacun dans leur chambre tout en se sentant profondément liés.
Un enfant peut être à l’école et se sentir connecté à ses parents simplement parce qu’il sait qu’ils penseront à lui.
Inversement, il est possible d’être côte à côte sans ressentir cette proximité émotionnelle.
La connexion est avant tout une expérience intérieure.
C’est ce sentiment de « nous », qui nous rappelle que nous ne sommes pas seuls.
Quand la connexion devient difficile à ressentir
Chez les enfants autistes, ce besoin est le même que chez tous les autres enfants. En revanche, la manière de vivre la relation peut être différente.
Certains enfants recherchent peu le contact physique. D’autres expriment peu leurs émotions. Certains jouent seuls pendant de longues périodes. D’autres évitent le regard ou ont du mal à montrer leur affection de manière attendue.
Ces comportements peuvent parfois être interprétés comme un manque d’intérêt pour les autres.
Pourtant, ils ne reflètent pas forcément ce que ressent l’enfant.
De nombreux enfants autistes sont profondément attachés à leurs proches, mais leur façon d’exprimer ce lien ne correspond pas toujours aux codes sociaux habituels.
Et c’est souvent là que naît une souffrance silencieuse.
Quand les deux ne ressentent pas la même chose
Dans certaines familles, un parent peut avoir le sentiment que son enfant ne vient jamais spontanément chercher un câlin, ne partage pas facilement ses émotions ou semble préférer rester seul.
De son côté, l’enfant peut pourtant se sentir profondément relié à ce parent.
À l’inverse, certains enfants autistes peuvent souffrir de ne pas ressentir cette connexion avec des personnes qui comptent pour eux. Ils ont envie d’être proches, mais ne savent pas toujours comment entrer en relation ou percevoir les signes d’affection que les autres leur adressent.
Il peut alors exister un véritable décalage entre ce qui est vécu d’un côté et de l’autre.
Et ce décalage peut être douloureux pour chacun.
Rendre la connexion visible
Parce que ce sentiment est invisible, il est parfois utile de le représenter.
Pouvoir montrer si l’on se sent très connecté, un peu éloigné ou si l’on aimerait retrouver davantage de proximité.
Parler ensemble de ce qui nourrit ce lien : ces petites actions donnent une forme concrète à quelque chose qui, autrement, resterait difficile à exprimer.
Pour un jeune enfant, mais aussi pour une personne autiste qui peine à mettre des mots sur ses relations, ce support devient un véritable médiateur.
Il permet de parler de l’attachement sans avoir besoin de longs discours.
Un outil pour nourrir le lien
C’est dans cette idée qu’a été conçue cette fiche “Je me sens connecté.e”. Elle invite l’enfant à représenter les personnes importantes pour lui et à visualiser le lien qu’il ressent avec elles, qu’il s’agisse d’un parent, d’un frère, d’une sœur, d’un grand-parent ou d’un autre adulte de confiance.
Ce n’est pas un outil pour mesurer l’amour. C’est un outil pour ouvrir le dialogue, pour comprendre que la connexion existe parfois, même lorsqu’elle ne s’exprime pas de manière habituelle.
Et, lorsque cette connexion semble fragile, pour chercher ensemble comment la renforcer.
Parce qu’au fond, nous avons tous besoin de sentir que quelqu’un est là pour nous.
Et parfois, il suffit d’un support simple pour rendre visible un lien qui était déjà bien présent.
Leave a Reply